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身体の軸を支えるのが下半身
下半身を出来るだけ固定して、右肘を小さく下に向け、上半身の大きな筋肉を使ってコンパクトなテークバック。
ダウンではフォールダウンによっての切り替えしによって、右腰の左への動きが始まり、右ひじが連動してインパクト。
さらに右ひじと右腰、右ひざが一体となって、一気に左足の上まで上体が動く
テークバックでは腰から下を出来るだけ動かさないことが上体の捻れを強め、パワーと安定性を生み出す

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